غذا درمانی - کلینیک تغذیه و رژیمهای درمانی ( لاغری و زیبایی ) افرا

غذا درمانی - کلینیک تغذیه و رژیمهای درمانی ( لاغری و زیبایی ) افرا

مشاوره و تنظیم رژیم درمانی برای کلیه بیماریها از جمله ; چاقی , لاغری , دیابت , فشارخون , کمخونی , قلب و عروق , گوارش , بارداری و شیردهی , رشد کودکان و .... * لاغری موضعی با دستگاه کویتیشن و RF
غذا درمانی - کلینیک تغذیه و رژیمهای درمانی ( لاغری و زیبایی ) افرا

غذا درمانی - کلینیک تغذیه و رژیمهای درمانی ( لاغری و زیبایی ) افرا

مشاوره و تنظیم رژیم درمانی برای کلیه بیماریها از جمله ; چاقی , لاغری , دیابت , فشارخون , کمخونی , قلب و عروق , گوارش , بارداری و شیردهی , رشد کودکان و .... * لاغری موضعی با دستگاه کویتیشن و RF

آشنایی با کاربرد و موارد استفاده دستگاه لاغری و زیبایی RF

لایه‌برداری و جوانسازی پوست با آر‌اف فرکشنال:                                                                                                                                                                                                                                                   جوانسازی و کشیدن پوست صورت با آر‌اف فرکشنال یکی از روش‌های درمانی جدید است که در آن از امواج رادیوفرکوئنسی برای جوانسازی پوست صورت در لایه‌ی اپیدرم و لایه‌ی میانی درم استفاده می‌شود. همانطور که از اسم آن پیداست، در این روش از امواج نوری ( جوانسازی پوست با لیزر ) استفاده نمی‌شود، بلکه از امواج آر‌اف فرکشنال که توسط دستگاه دو قطبی رادیوفرکوئنسیِ غیرتهاجمی تولید می‌شوند، استفاده می‌شود. این امواج لایه‌ی خارجی و میانی پوست را هدف قرار می‌دهند و موجب تحریک پوست برای آغاز فرآیند‌های طبیعی بازسازی پوست می‌شوند و در نتیجه لایه‌ی جدیدی روی پوست تشکیل شده و میزان تولید کلاژن و الاستین در پوست افزایش می‌یابد و شخص نهایتا ظاهر جوان‌تر و شاداب‌تری پیدا می‌کند.

از این روش برای درمان ناهمواری‌های موجود در بافت پوست، رفع چروک صورت ، جای جوش و آفتاب‌سوختگی استفاده می‌شود. این روش موجب تحریک پوست به تولید کلاژن در عمق لایه‌ی درم در پوست می‌شود، درحالی که لایه‌ی اپیدرم دست نخورده باقی می‌ماند و آسیبی به آن نمی‌رسد.

این روش جوانسازی و لایه‌برداری غیرلیزری پوست، موجب لایه‌برداری پوست شده و این کار را بدون خطراتی که در گذشته در روش‌های لیزر جوانسازی صورت ، نظیر(لیزر اربیوم، فرکشنال، آر اف) یا پیلینگ وجود داشت، انجام می‌دهد.

بیمار می‌تواند بعد از انجام RF فرکشنال بلافاصله به زندگی عادی برگردد اما بهتر است از ضدآفتاب و کرم‌های ترمیمی و مرطوب‌کننده استفاده نموده و تا یک هفته در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرد.


آر‌ اف فرکشنال چگونه موجب جوانسازی و لیفت پوست می‌شود؟


جوان سازی صورت با آر ‌اف فرکشنال یک راه حل مبتکرانه با استفاده از تکنولوژی رو به پشرفت RF است.
جوان سازی پوست با RF با استفاده از انرژی رادیوفرکوئنسی دوقطبی و فرکشنال انجام می‌شود. این انرژی از امپدانس طبیعی بدن برای ایجاد گرما استفاده می‌کند و این گرما موجب تحریک پوست به تولید کلاژن و الاستین می‌شود. با تولید کلاژن بیشتر، فیبروبلاست‌های مربوط به مدل‌سازی مجدد در پوست فعال می‌شوند و تارهای کلاژن و الاستین در حالی تشکیل می‌شوند که فاکتورهای رشد به طور طبیعی در پوست ترشح می‌شوند و پوست بازسازی می‌شود و در نتیجه ظاهری شاداب و جوان پیدا می‌کند.از آنجایی که این روش بر مبنای انرژی نوری کار نمی‌کند  (یک روش لیزر درمانی نیست)، می‌توان از آن به نحو موثری در تمامی رنگ پوست‌های مختلف، حتی رنگ پوست‌های بسیار تیره، استفاده کرد. این روش همچنین، برای پوست‌های حساس بسیار کاملا بی‌خطر و ایمن است.

برداشتن خال با دستگاه RF

 برداشتن خال با دستگاه RF
علت به وجود آمدن خال چیست؟

ابتدا قبل از ورود به موضوع برداشتن خال و عمل زیبایی آن، لازم است که توضیح مختصری درباره این ضایعه پوستی رایج بدهیم.
@diet7
خال درواقع یکی از ضایعات پوستی است که روی پوست هر فردی ممکن است ظاهر شود. زمان ظهور خال در افراد متفاوت است اما اکثرا از زمان کودکی تا 30 سالگی روی پوست افراد ظاهر می‌شود. برخلاف تصور افراد، خال ها بدون تغییر نیستند، ممکن است خال پس از مدتی تغییر رنگ، یا حتی تغییر شکل بدهد، و یا روی خال مو رویش کند.

وجود 10 الی 40 خال به روی پوست، طبیعی و رایج است، اما اگر تعداد خال ها چیزی بیشتر از این تعداد باشد، باید علت افزایش آن را بررسی آزمایش کرد.

از جمله علل وجود و بروز خال ها می توان به دلایل ژنتیکی، عوامل محیطی، هورمون‌های جنسی به‌خصوص استروژن و پروژسترون به خصوص در خانوم ها اشاره کرد.

نکته‌ای مهم درباره این کار این است که قبل از هر اقدامی خال‌ها باید توسط متخصص بررسی شوند. بعد از بررسی‌های لازم اگر خال قابل برداشت باشد، پزشک اقدامات لازم را انجام می دهد.
@ghazadarmani7 

برداشتن خال ها با رادیوفرکوئنسی یا RF


برای برداشتن خال، آن هم با هدف زیباسازی پوست، رادیوفرکوئنسی یا روش RF بسیار می توان کاربردی و مناسب واقع شود. از جمله ویژگی های متمایز کننده این روش، به جای نگذاشتن جای اسکار و زخم می باشد. با این حساب دیگر مراجعین محترم که درخواست عمل زیبایی برداشتن خال دارند، دیگر نگرانی نخواهند داشت!

پس از انجام این متد، اطراف منطقه برداشتن خال، شاید قرمز باشد. این قرمزی پس از 3 الی 4 هفته از بین می رود!

در روش جراحی زیبایی، علاه بر برداشتن خال با جراحی، قسمتی از اطراف خال را برای اطمینان از عدم برگشتن خال، بر می دارند.

در روش رادیوفرکوئنسی یا کوتر نیز احتمال عود کردن دوباره خال وجود دارد که با انجام دوباره رادیوفرکوئنسی، به راحتی رفع میشود!
@diet7
 تفاوت روش RF و لیزر:

برخی مراجعین رادیوفرکوئنسی را با لیزر کردن اشتباه میگیرند. روش رادیوفرکوئنسی نسبت به روش لیزر، متُد جدیدتریست و نسبت به لیزر کردن، مزیت های بیشتری دارد.
@ghazadarmani7
بطور مثال در رادیوفرکوئنسی، برخلاف لیزر، عوارض جانبی ای وجود ندارد!
 رادیوفرکوئنسی را برخلاف لیزر کردن، می توان برای همه افراد و انواع رنگ پوست ها به کار برد.
 تاثیر رادیوفرکوئنسی دربرابر لیزر کردن، طولانی مدت تر و با دوام تر می باشد.
مزیت های RF برای برداشتن خال
 عدم نیاز به دوره طولانی نقاهت (مراقبت و بهبودی)       

بدون نیاز به بی حسی و داروهای بی حس کننده. 

ویتامینها

  ویتامینها :                                                                                                          

     ویتامینها را به دو دسته مهم ویتامینهای محلول در چربی و  محلول در آب، تقسیم کرده‌اند. ویتامین E، ویتامین K، ویتامین D، ویتامین A را محلول در چربی و ویتامین C و ویتامین‌های گروه B را محلول در آب دانسته‌اند. کمبود آنها عملکرد قسمت‌های مختلف بدن را مختل کرده و باعث ایجاد ناراحتی‌ها و بیماری‌های مختلفی می‌شوند. ویتامینهای محلول در چربی ( A , D , E , K ) تا حدودی در کبد ذخیره می‌شوند ولی ویتامینهای محلول در آب ذخیره نمیشوند و مازاد آن از طریق کلیه دفع می‌شوند. بنابراین هر کس بــــــــــــایـــــــــــد از مقدار نیاز روزانه خود به ویتامینهای C و گروه B  اطلاع کامل داشته و در برنامه غذایی خود قرار دهد .

ویتامینها ترکیبات آلی هستند که به مقدار خیلی جزئی برای سوخت و ساز مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی ضرورت دارند. تغذیه ناقص و رژیم غذایی نامناسب سبب کمبود یا فقدان یک یا چند ویتامین می‌شود و به بیماری‌های مختلف مانند بری بری و پلاگر می‌انجامد.

ویتامینها سبب تسهیل سوخت و ساز بدن، اسیدهای آمینه، چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها می‌شوند و رشد و نمو و ترمیم سلولهای بدن را میسر می‌سازند. برخی از ویتامینها سبب جذب مواد غذایی در روده می‌شوند و بعضی نیز به عنوان کاتالیزور عمل می‌کنند. عمل آنها بر روی بافتهای اپی تلیال و همچنین استخوان بوده و در مجموع هر کدام از آنها از بروز یک عارضه جلوگیری می‌کند.

خدانگهدار رژیم ... !؟

خیلی از افرادی که سال ها رژیم لاغری گرفته اند، از این کلمه متنفرند و وقتی به آنان توصیه می شود که رژیم کاهش وزن داشته باشید، می گویند سال هاست که رژیم لاغری دارند، ولی نتیجه ای نمی گیرند.
اگر شما هم جزء این دسته از افراد هستید، حتما به دنبال راهی برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری می باشید.
قدم های عملی ذیل شما را در این راه کمک می نمایند:
قدم اول- با رژیم گرفتن خداحافظی کنید.
رژیم ها را فراموش کنید. در حقیقت شما باید کلمات “رژیم و رژیم گرفتن” را از ذهن تان پاک کنید، زیرا مانعی بر سر راه شما هستند. آنها جلوی کاهش وزن شما را می گیرند.
هر موقع این کلمات را می شنوید، به خوردن مشتاق تر می گردید و نتیجه آن نیز چیزی نخواهد بود، جز آن که مشکل اضافه وزن شما، بدتر و بدتر می شود.

قدم دوم- به سالم خوردن توجه کنید، نه به کالری مواد غذایی!
عبارت “سالم غذا خوردن” از عبارت “رژیم گرفتن” بسیار زیباتر است. از امروز این لغت را بکار برید.
هنگام خوردن مواد غذایی سعی کنید آن چه را که سالم تر است انتخاب نمایید، بدون آن که به میزان کالری آن توجه کنید. باید بدانید با دانستن جدول کالری مواد غذایی و نیز انرژی سوخته شده در اثر ورزش های مختلف ، موفق به کاهش وزن نخواهید شد.
امروزه فراوانند کسانی که لیست کالری مواد غذایی را همراه خود دارند و یا با استفاده از نرم افزارهای کامپیوتری می توانند به انرژی موجود در مواد غذایی پی ببرید. ولی باید بدانید که حفظ کردن کتاب آیین نامه رانندگی، شما را راننده نخواهد کرد!